Det er vinter, koldt, blæsende og til tider vådt... og det er tid til at få fyldt kroppens vitamin depoter godt op. Det er også tid til ekstra varme og støtte til immunforsvaret. Det er tiden til at spise lækre gryderetter med årstiden grønt, varmende the og massere af gode fedtstoffer fra frø, nødder og kerner mm. Dog kan det stadig være nødvendigt at supplere alle disse ting, med et godt multivitamin tilskud og ekstra D-vitamin. Der er stadig lang tid til sommer og sol, og derfor skal vi selv sørge for den indre varme og energi.
Det er også tiden til at have et særligt fokus på vores livsvigtige immunsystem. Nogle har brugt julen med en lille influenza, og trænger til et ordentligt energiboost for at komme helt ovenpå. Echinacea fra A. Vogel eller som ingrediens i fx Urtepencil fra Naturdrogeriet. Echinacea fås ligeledes som; sugetablet, spray eller hotdrink. Echinacea er lavet på helt friskhøstede Echinacea purpurea og man får derfor alle plantens indholdsstoffer med. Echinacea bliver dyrket i økologisk lokalt i Schweiz, hvor planten straks efter høst bliver forarbejdet. Derved sikre man bedst muligt at planten bevare alle dens aktive ingredienser.
0 Kommentarer
Efterlad et svar. |
Kategorier
Alle
Butikken
Ren Kost & Krop er en økologisk købmand og helsebutik i Århus, som består af et fantatisk hold af eksperter inden for en bred vifte af områder. Arkiver
August 2020
|