Ren Kost & Krop
  • Hjem
BUTIKKEN

Får du nok c - vitaminer??

3/12/2018

0 Kommentarer

 
Billede
C-vitaminer har rigtig mange funktioner og opgaver i vores krop. C-vitamin har b.la. en vigtig funktion til vedligeholdelsen af et stærkt og normalt fungerede immunsystem. Det er med til at beskytte kroppen mod bakterier, virus og mikroorganismer, der kan skabe forkølelse, sygdom mm.
Derfor er c-vitamin vigtig at tænke med ind i kosten og/eller som kosttilskud, hvis ikke man får tilstrækkeligt gennem kosten.

​I vinterens måneder kan man med fordel spise/indtage lidt ekstra, da immunforsvaret er ekstra udsat. Et stærkt immunforsvar er blot ét af c-vitaminets funktioner, det har utallige positive indvirkninger på kroppen. 

C-vitamin findes i næsten alle bær, frugt og grøntsager. C-vitamin indholdet reduceres ved opvarmning, derfor vil der være størst indhold af c-vitamin i "rå" grønt og frugt - jo friskere, jo større indhold af c-vitamin. 
0 Kommentarer



Efterlad et svar.

    Kategorier

    Alle
    Børn
    Inspiration
    Kolonial
    Kosttilskud
    Nyheder
    Opskrifter
    Personlig Pleje

    Butikken

    Ren Kost & Krop er en økologisk købmand og helsebutik i Århus, som består af et fantatisk hold af eksperter inden for en bred vifte af områder.

    Arkiver

    August 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Maj 2020
    April 2020
    Marts 2020
    Februar 2020
    Januar 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    August 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Maj 2019
    April 2019
    Marts 2019
    Februar 2019
    Januar 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    August 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Maj 2018

Proudly powered by Weebly
  • Hjem