Vi bliver hele tiden klogere på hvordan vi med vores mad kan fodre de gode tarmbakterier og hjælpe kroppen balance på vej. Det er dermed igen populært at tale om, hvilken betydning mælkesyrebakterier har for såvel kroppen som psyken - også i medierne: En artikel i avisen i denne uge omhandler, at rod i tarmenes mikrober har direkte sammenhæng til et utal af sygdomme og listen over sammenhængende bliver bare længere og længere. Tarmfloraen kan afhjælpe ubalancen i kroppen når den allerede er der. Bakteriefloraen i tarmen kan via mælkesyrebakterier - som probiotika  i pulver eller kapsler - få stor hjælp til genoprettelse af tarmfloraen. Forsøg med mus har opsigtsvækkende resultater for musenes helbred også på et psykisk niveau - med udgangspunkt i  forskellige tarmflora. 

Cirka hver femte dansker har mistet omkring 40 % af deres tarmbakterier. En årsag kan være slik og søde sager, som får tarmbakteriediversiteten til at forsvinde. For mange vil det være en fordel at skære ned på de søde sager og i stedet op for de grønne sager. Men grønt gør det ikke alene. Det er vigtigt, at din kost er varieret. 

I øjeblikket har vi et vildt tilbud på Solarays mælkesyrebakterier 20 mia. og der er 50 % at spare og vel nærmest 100 % at vinde!! Vi har også i butikken fået Helle Forums bog "Probiotika" som er velskrevet, let læsselig, super informativ bog til at forstå mere om vores gode bakterier og vigtigheden af dem. Både for kroppens og psykens balance og også hudens balance. Ud over tilskud, er mad selvfølgelig også en kilde til mælkesyrebakterier. Mælkesyregærede grøntsager, safter mm. 
​


kilde: https://jyllands-posten.dk/livsstil/familiesundhed/karenlyager/ECE11668295/12-sygdomme-din-krops-mikrober-kan-bekaempe-hvis-du-lokker-dem-med-mad/

Vinderne fra Årets Helse Messe!!! 

• Årets hudpleje Weledas Skin Food Body Butter - føles som blød smør mod kroppen. 

•  Årets Produkt Heels Traumel Salve - En ægte tryllesalve.

• Årets Fødevare True Gum m. Mint og Matcha - bæredygtigt og velsmagende tyggegummi.

Festugen er i fuld gang - årets tema er "Brobygning" men er ikke kun for ingeniører...vi er alle velkomne og der er fest i hele byen - i Ren Kost er vi også i fest humør!!!!

Vi har fejende, festlige, festugetilbud - og mange smagsprøver - herunder Kokosfest, vi har sjove-ølfest også med glutenfri øl og non-alcohol øl, der er blevet vildt populære sikkert i kraft af den gode smag! Vidste du i øvrigt at mange vælger at drikke hveranden øl alkoholfri? Dels for at have det sjovere og dels strække festen længere… Andre kan bare godt lide ølsmagen, og vil gerne kunne køre bil eller bare undgå alkoholens virkning på kroppen.

​Der vil i løbet af festugen præsenteres nyheder og tilbud på vores forskellige podier, så hold et vågent øje med vores festlige flag og farver, som signalerer tilbud og nyheder! Vi kører allerede det vildeste creme-outlet med rabatter på op til 50% - også på allerede nedsatte varer i kurvene med de gule prismærker. Så længe der er noget tilbage i dem... I cremeafdelingen fejrer vi også festugen og at der er mange nye spændende makeup-produkter fra Benecos, herunder et spritnyt og meget overskueligt display!

Benecos er økologisk certificeret - parabenfrit og 100 % naturligt. 
Vi har i Ren kost fået mange lækre nyheder, bl.a. "byg/mix selv" øjenskyggesæt, eyebrow gel, primer, læbestift, foundation, cover stick, make-up sponge, BB Cream og meget mere. 

Hele Benecos serien er (med undtagelse af neglelak) har det tyske certifikat BDIH. Kvaliteten vægtes højt og er 100 % naturlige. Benecos er baseret på økologiske indgredienser, hvor det er muligt fx er mineraler ikke mulige at indkøbe økologisk. 

​

Fokus på den indre forårsrengøring af kroppen - hvad enten det drejer sig om energi, hud, vægttab, velvære mm. 
Der er i butikken massere af inspiration til udrensning og fornyet energi på forskellig vis, alt efter behov og ønsker. 
Du finder massere opskrifter på diverse udrensningskure og guf til din fordøjelse. Te, urter, safter og mange andre gode sager, til støtte af de store udrensende organer i vores livsvigtige og dejlige krop! 
Udover en indvendig rengøring af kroppen, har vi selvfølgelig også massere af naturlig rengøring til vores hjem. Kig ind i butikken for mere info og lad dig inspirere af billederne. 

Ricinus olie, Castor oil, Amerikansk olie - kært barn har mange navne. Ricinus olien har et hav af gode egenskaber og kan bruges til rigtig meget forskelligt, inden for skønhedsverdenen. Olien har været anvendt af terapeuter og behandlere gennem tusinder af år, til diverse sygdomme og lidelser. Olien er især blevet anvendt til mange hudlidelser og som hud og hår pleje. 

• Hår og hovedbund. Tør hovedbund, skæl og tørre spidser. 
• Til trætte øjenomgivelser - kan bruges som en serum før sengetid på øjenomgivelser og vipper. 
• Indeholder meget E-vitamin, protein, mineraler og er svampe og bakterie hæmmende. 
• Hår hud og ligtorne - massér dagligt, bedring over tid. 
• Sund hud - ungdommelig glød og strækmærker. 
• Ømme led - Bland olien med Gurkemeje og masser ind på ømme led.
• Dulmer hævelse og kløe i leddende
• Afhjælper forstoppelse - kan bruges som et afføringsmiddel